图 书 馆《掌控自我》
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2021-04-25，上海外国语大学图书馆，2021年04月 排名第 89 名
简介与推荐
【内容简介】本书是一本给渴望了解内心世界、减少内心冲突、不想被情绪左右的朋友准备的书。作者将自己多年对冲突的研究以及人格分层理论, 用形象化的语言进行表述, 提出了理智人、原始人和纯真人三个“内心小人”的比喻, 并且指出原始人, 即人格的中...层部分是内心冲突产生的根源。主要内容包括: 外层: 爱讲道理的“理智人”、中层: 情绪当道的“原始人”、内层: 心思通透的“纯真人”等。
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