《再见, 健身房》
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书名:再见, 健身房
作者:高宇
出版:河北科学技术出版社,2015;9787537574860
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试读: CADAL | 读秀 | 畅想之星
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借阅领域情况:
2018-09-08南京体育学院图书馆,2018年09月 排名第 83
简介与推荐
【内容简介】本书介绍了200多个自重训练和壶铃、哑铃等小器械的训练动作和训练方法, 主要内容包括: 别等了, 让我们开始打造超级身体吧! 修炼, 升级你的身体 ; 跟自己较劲, 你敢吗等。
        
更多……


书是思想的产儿。
——乔纳森·斯威夫特