《焦虑症和恐惧症》
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书名:焦虑症和恐惧症
出版:重庆大学出版社,2015;9787562491927
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2018-09-30辽宁科技大学图书馆,2018年09月 排名第 38
简介与推荐
【内容简介】本书共分两部分,有15章内容。本书从理论和实践的方法两方面来对焦虑症和恐惧症进行全面的介绍,认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准...
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阅读一本不适合自己阅读的书,比不阅读还要坏。我们必须会这样一种本领,选择最有价值、最适合自己所需要的读物。
——别林斯基