《自律力:创建持久的行为习惯,成为你想成为的人》
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2016-09-12,百道网,生活 类,百道网2016年02月:生活 排名第 18 名
简介与推荐
【内容简介】为什么我们成不了那个最想成为的人?
l厨房里飘来培根的香味,让我们胃口大开,却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议;
l手机铃声响起,我们的眼神不由自主转向亮起的屏幕,却错过了朋友和家人最真挚的眼神;
l时钟走到7...:51时你保证8:00开始工作,8:32的时候你会把闹钟设在9:00,你成了一个“整点爱好者”,患上了严重的拖延症。
我们的反应并不是凭空产生的,它们通常是环境中消极诱因(特定的人或事)的产物。它们诱使我们以一种完全不符合自我认知的方式对自己的同事、伙伴、父母或朋友做出反应。但如古德史密斯所说,看起来环境总是不在我们的掌控中,我们却能选择自己的反应。
然而,选择不等于行动,无论需求多么紧急,改变对我们来说总是很难的事。知道应该怎么做并不代表我们就能成功。我们是优秀的策划者,但当环境在工作与生活中发挥影响时,我们就变成了蹩脚的执行者。
在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
【作者简介】马歇尔·古德史密斯(MarshallGoldsmith),★美国管理研究院(IMS):终身成就奖(过去25年内仅有的两名获奖者之一)★美国国际人力资源学院:院士奖(美国□高人力资源奖项)马歇尔·古德史密斯是全球高级领导者教练领域的先驱,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。他从加州大学洛杉矶分校获得博士学位,并在达特茅斯大学塔克商学院领导推行执行官教育项目。
【好评推荐】
推荐理由1:马歇尔?古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内仅有的两名获奖者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。
推荐理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
我是马歇尔·古德史密斯的忠实拥趸!相信我,等你读完《触发》,也会和我一样。马歇尔承诺,他认真写一本书,然后你认真读,认真学,你就会离理想的自己更近一步,度过没有遗憾的一生。听起来不错,赶紧开始阅读这本书吧!
——肯·布兰佳享誉全球的管理大师,《一分钟经理人》作者
我认识马歇尔30年了,也和他一起工作了30年。《触发》不仅揭示了自我修养的令人惊叹的真理,而且是马歇尔光辉职业生涯的又一座里程碑。
——戴维·艾伦百万级畅销书《搞定》作者
一本关于如何自我实现的智慧之作,里面充满了有趣的故事。
——菲利普·科特勒西北大学凯洛格管理学院教授,现代营销学之父
马歇尔又成功了!他出色地提出了一系列见解深刻而实用的建议,促进可持续的行为习惯改变。读这本书时,我感觉就像马歇尔在和我促膝长谈,对我亲自指导。从他的思想中学习,从他的故事里汲取养分,并进行积极的行为改变,我感到十分地荣幸。对于所有追求进步的人而言,马歇尔真是上天的恩赐。
——戴维·乌尔里克人力资源领域世界思想家
【书单推荐】1.2016年2月 百道好书榜·生活类
2.菲利普·科特勒 “现代营销学之父”(《营销管理》作者)
3.肯·布兰佳 享誉全球的管理大师,《一分钟经理人》作者
4.戴维·乌尔里克 人力资源领域世界思想家
5.戴维·艾伦 百万级畅销书《搞定》作者
2016年2月 百道好书榜·生活类
l厨房里飘来培根的香味,让我们胃口大开,却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议;
l手机铃声响起,我们的眼神不由自主转向亮起的屏幕,却错过了朋友和家人最真挚的眼神;
l时钟走到7...:51时你保证8:00开始工作,8:32的时候你会把闹钟设在9:00,你成了一个“整点爱好者”,患上了严重的拖延症。
我们的反应并不是凭空产生的,它们通常是环境中消极诱因(特定的人或事)的产物。它们诱使我们以一种完全不符合自我认知的方式对自己的同事、伙伴、父母或朋友做出反应。但如古德史密斯所说,看起来环境总是不在我们的掌控中,我们却能选择自己的反应。
然而,选择不等于行动,无论需求多么紧急,改变对我们来说总是很难的事。知道应该怎么做并不代表我们就能成功。我们是优秀的策划者,但当环境在工作与生活中发挥影响时,我们就变成了蹩脚的执行者。
在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
【作者简介】马歇尔·古德史密斯(MarshallGoldsmith),★美国管理研究院(IMS):终身成就奖(过去25年内仅有的两名获奖者之一)★美国国际人力资源学院:院士奖(美国□高人力资源奖项)马歇尔·古德史密斯是全球高级领导者教练领域的先驱,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。他从加州大学洛杉矶分校获得博士学位,并在达特茅斯大学塔克商学院领导推行执行官教育项目。
【好评推荐】
推荐理由1:马歇尔?古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内仅有的两名获奖者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。
推荐理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
我是马歇尔·古德史密斯的忠实拥趸!相信我,等你读完《触发》,也会和我一样。马歇尔承诺,他认真写一本书,然后你认真读,认真学,你就会离理想的自己更近一步,度过没有遗憾的一生。听起来不错,赶紧开始阅读这本书吧!
——肯·布兰佳享誉全球的管理大师,《一分钟经理人》作者
我认识马歇尔30年了,也和他一起工作了30年。《触发》不仅揭示了自我修养的令人惊叹的真理,而且是马歇尔光辉职业生涯的又一座里程碑。
——戴维·艾伦百万级畅销书《搞定》作者
一本关于如何自我实现的智慧之作,里面充满了有趣的故事。
——菲利普·科特勒西北大学凯洛格管理学院教授,现代营销学之父
马歇尔又成功了!他出色地提出了一系列见解深刻而实用的建议,促进可持续的行为习惯改变。读这本书时,我感觉就像马歇尔在和我促膝长谈,对我亲自指导。从他的思想中学习,从他的故事里汲取养分,并进行积极的行为改变,我感到十分地荣幸。对于所有追求进步的人而言,马歇尔真是上天的恩赐。
——戴维·乌尔里克人力资源领域世界思想家
【书单推荐】1.2016年2月 百道好书榜·生活类
2.菲利普·科特勒 “现代营销学之父”(《营销管理》作者)
3.肯·布兰佳 享誉全球的管理大师,《一分钟经理人》作者
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2016年2月 百道好书榜·生活类
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