《马拉松全方位科学训练指南》
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2020-09-22,北京体育大学图书馆,2020年09月 排名第 19 名
2020-05-16,北京体育大学图书馆,2020年05月 排名第 19 名
2019-11-24,北京体育大学图书馆,2019年11月 排名第 19 名
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简介与推荐
【内容简介】本书作者潜心研究跑步多年, 他们通过科学化“体能”、“技术”、“力量”训练, 加上精神领域的“心志”探讨, 将这份对跑步运动源源不绝的热情, 灌注在本书中, 带来了这部理论与实用兼具, 能全方位支持跑者的训练书。
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