《力量训练原理与实践》
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书名:力量训练原理与实践
出版:人民体育出版社,2017;9787500950257
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2018-12-30嘉兴学院图书馆,2018年12月 排名第 48
简介与推荐
【内容简介】本书以研究为基础, 对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际级运动员的训练经验, 与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。<...
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知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
——孔子