《少数民族传统体育健身系列项目创新与实践》
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书名:少数民族传统体育健身系列项目创新与实践
出版:中央民族大学出版社,2013;9787566003645
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2019-12-06西南林业大学图书馆,2019年12月 排名第 16
简介与推荐
【内容简介】本书共7章, 第1章阐释了健身项目的理念和注意事项、文化关怀以及相关理论; 第2-4章介绍了傣族、蒙古族和佤族健身操的内容; 第5章介绍了民族健身操创编过程的一些规范模式; 第6-7章介绍壮族板鞋健身操和黎族的跳竹杆。
        
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阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。
——余秋雨