《Self-Directed Behavior》

书名:Self-Directed Behavior
出版:Wadsworth Publishing Co Inc,2006, ISBN:9780495093244
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简介与推荐
【内容简介】Achieve your life goals with SELF-DIRECTED BEHAVIOR With abundant strategies based on research, this psychology te...xt guides you through exercises for developing skills in self-analysis teaches you how to apply these skills in different settings. Case examples demonstrate how other students have successfully used the book’s techniques, including one student who used shaping to gradually increase her ability to study, another who learned to be more sure of himself on dates by consciously modeling a friend’s confident behavior.
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