图 书 馆《你的生存本能正在杀死你》
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2020-12-14，吉林农业大学图书馆，2020年12月 排名第 100 名
简介与推荐
【内容简介】本书旨在探索生存本能对我们产生的重要影响, 分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系, 并给出了一些实用的方法, 可以让你学会如何以正确的方式去应付外部的世界, 摆脱恐惧与挫败感, 展现出个人的最佳状态。
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