《每天都是比赛日》
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书名:每天都是比赛日
出版:上海文化出版社,2022;9787553524580
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2023-11-02北京体育大学图书馆,2023年11月 排名第 96
简介与推荐
【内容简介】本书聚焦精英运动人群,更加注重运动表现的提升,围绕心理、营养、训练和恢复四大方面,在训练实践方面具有积极的理论指导和实践意义。以第一人称的口吻,向每位读者介绍高绩效”运动表现体系”。用辞浅显易懂,内容丰富详实,引导读者设定属于自...
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如果你同时养猫和鱼,猫吃了鱼,你除了责备猫,更应责备自己。同样的道理,当你明明知道人性有弱点,却不加防范,而且吃亏时,除了怨恨那个人,更应该检讨自己。每个人都是人,都有着人性善与恶,我们永远不能因为对方表现得善良,而忘记了他也有人性的弱点。
——刘墉