《漫说科学健身》
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书名:漫说科学健身
出版:广东教育出版社,2019;9787554826737
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2024-06-26武汉生物工程学院图书馆,2024年06月 排名第 140
简介与推荐
【内容简介】本书共三部分: 运动前要知道的事儿、科学运动我教你、运动别掉进这些“坑”。主要内容包括: 运动前先了解自己 ; 运动原则你要懂 ; 要胖是瘦, 谁说了算? 有氧无氧, 傻傻分不清等。
        
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书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。
——莎士比亚