图 书 馆《美国国家体能协会运动营养指南》
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2025-01-14，三明学院图书馆，2025年01月 排名第 86 名
简介与推荐
【内容简介】本书共十一章，内容包括：能量消耗和体成分、营养需求分析、碳水化合物、蛋白质、脂肪、体液、维生素和矿物质、力量与爆发力补剂、有氧耐力补剂、营养补充时机、沟通并制订运动员营养计划，不仅介绍了运动营养领域的研究成果，讲述了运动营养学的...相关原理，还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议。
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