图 书 馆《体能学练方法设计与实际运用研究》
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2025-06-27，南京体育学院图书馆，2025年06月 排名第 11 名
简介与推荐
【内容简介】本书重点研究体能训练的理论、方法设计与运用。首先在体能训练理论中对体能训练基本知识与理论、营养与保健、测评与计划进行了分析 ; 其次对力量素质、速度素质、耐力素质以及灵敏素质的学练方法设计与运用进行了研究。
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