图 书 馆《老年人体适能测试手册》
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2025-06-27，南京体育学院图书馆，2025年06月 排名第 29 名
简介与推荐
【内容简介】本书共六章, 主要介绍涵盖老年人体适能主要因素 (力量、耐力、柔韧性、灵活性和平衡性) 的一系列综合性测试项目, 在各个年龄范围和能力水平上对老年人的体适能进行评估, 帮助卫生从业人员发现导致老年人行动不便的虚弱表象, 帮助体适...能和康复专家为老年人制订适当的运动计划, 对于老年人晚年生活的自我管理具有重要的指导意义。书后附有光盘, 更便于使用。
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