图 书 馆《优秀的人都会掌控情绪》
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2026-01-17，山东华宇工学院图书馆，2026年01月 排名第 26 名
简介与推荐
【内容简介】本书结合了生活中真实生动的案例，告诉读者掌控情绪的关键并不在于拼命克制，而在于自己的选择，搞清楚情绪反应系统的内在逻辑，才能让情绪变成朋友。结合专业知识和120个真实案例，本书的主体内容分为三大部分：主宰自我情绪，如何读懂他人情...绪，如何利用他人情绪达到自己的目的。
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