《自控力 : 和压力做朋友》
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书名:自控力 : 和压力做朋友
出版:北京联合出版公司,2016;9787550267831
试读: CADAL | 读秀 | 畅想之星
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热榜来源
借阅领域情况:
2017-11-20绍兴文理学院图书馆,2017年11月 排名第 100
简介与推荐
【内容简介】本书内容包括:改变我们的思维模式:什么是压力?压力真的都是负担吗?迎难而上:身处困境时,压力是可以依靠的资源,而非要消灭的敌人;压力和意义成正比:有意义,意味着有压力等。
        
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一个爱书的人,他必定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者。
——伊萨克·巴罗