《体能训练》
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书名:体能训练
出版:化学工业出版社,2017;9787122279804
试读: CADAL | 读秀 | 畅想之星
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2019-03-29南京体育学院图书馆,2019年03月 排名第 82
简介与推荐
【内容简介】想要学会、玩好、精通各项体育运动, 除了专心学习、勤奋练习、认真领悟, 良好体能必不可少, 要加强体能训练, 不断提升自己的身体素质, 才能有事半功倍的运动效果。枯燥的训练很难坚持, 所以《体能训练》一书将简单、实用的方法, 按...
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无所不能的人实在一无所能,无所不专的专家实在是一无所专。
——邹韬奋