《伯恩斯新情绪疗法》
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书名:伯恩斯新情绪疗法
出版:科学技术文献出版社,2014;9787502395070
试读: CADAL | 读秀 | 畅想之星
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借阅领域情况:
2020-12-19南京农业大学图书馆,2020年12月 排名第 66
2019-12-10辽宁科技大学图书馆,2019年12月 排名第 44
简介与推荐
【内容简介】本书帮助情绪病患者通过自身的努力来改变“认知”,自己对自己进行认知疗法,摆脱情绪混乱的困扰和痛苦。全书内容包括:理论和研究——认知疗法与情绪抑郁;实际应用;“现实”抑郁;预防措施和个人成长等七部分。
        
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书籍鼓舞了我的智慧和心灵,它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来,如果没有它们,我就会溺死在那里面,会被愚笨和鄙陋的东西呛住。
——高尔基