《焦虑星球笔记》
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书名:焦虑星球笔记
出版:江西人民出版社,2019;9787210113089
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2019-12-30南京农业大学图书馆,2019年12月 排名第 95
简介与推荐
【内容简介】本书是一本教读者自我缓解压力和焦虑的图书。作者认为现代社会的信息过载是导致人们焦虑和抑郁的主要外部原因。互联网、社交网站、手机APP、无所不在的负面新闻、像流水线一样紧张忙碌的生活等等, 让人们迷失其中, 难以自拔。解决之道就是...
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木落水尽千崖枯,炯然吾亦见真吾。 坐对韦编灯动壁,商歌夜半雪压庐。 地炉茶鼎烹活火,四壁图书中有我。 读书之乐何处寻?数点梅花天地心。
——《四时读书乐·冬》[宋]翁森