图 书 馆《自我催眠术》
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2020-09-22，华南农业大学图书馆，2020年09月 排名第 96 名
简介与推荐
【内容简介】本书分为两部分，第一部分是教授自我催眠的基本技能；第二部分讲解如何利用自我催眠处理日常生活中常遇到的各种问题，如减轻生理负担、舒缓心理压力、克服恐惧、远离焦虑、戒除烟瘾、塑造体形、对抗多样过敏性顽疾、甚至控制疼痛、增强自信等。<...br>
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