图 书 馆《易化牵伸术》
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2020-09-29，景德镇陶瓷大学图书馆，2020年09月 排名第 86 名
简介与推荐
【内容简介】本书保留了前几版最主要的特色, 并增加了以下内容: 新增了包括跑步、高尔夫、游泳、自行车、投掷与持拍类运动的常规牵伸方法 ; 配合使用平衡球和弹力带, 在牵伸活动的基础上进行力量训练 ; 预防治疗常见的软组织损伤的牵伸与力量训练...等。
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