图 书 馆《中老年自我治病全书》
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2020-09-29，西昌学院图书馆，2020年09月 排名第 98 名
简介与推荐
【内容简介】本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、药酒、茶等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念, 了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式, 教会中老年人如何预防疾病和应对疾病的困扰, 让中老年朋友既有健...康的体魄, 又有愉快的心情。
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